SUPLEMENTY DIETY

( ilość produktów: 83 )

Wybierając witaminę D jako suplement decydujemy się na wspomaganie swojej codziennej diety. Zanim zaczniemy prawidłową suplementację, niezbędnym jest sprawdzenie jej poziomu w organizmie aby dobrać odpowiednią dla siebie dawkę. Witaminy również można, a w konsekwencji dochodzi do zaburzenia pracy serca i ośrodkowego układu nerwowego. Organizm naturalnie pobiera witaminę ze słońca, dlatego ważnym jest bezpieczne przebywanie na słońcu w miesiącach słonecznych. Zapotrzebowanie na witaminę różni się w zależności od wieku pacjenta. Dla najmłodszych wygodniejszą formą niż tabletki czy kapsułki będą kapsułki twist-off, krople lub spreje.

W połączeniu z innymi witaminami takimi jak witamina K, witamina B lub mikroelementami jak wapń, będzie idealnym suplementem i uzupełnieniem ewentualnych niedoborów w naszym organizmie. Do pierwszych objawów jakie wskazywać mogą na niedobór witaminy D może być ogólne osłabienie organizmu, brak odporności, nadmierne wypadanie włosów, osłabienie stanu skóry czy bóle stawów, mięśni i kości. Przy nadmiarze będzie to metaliczny posmak w ustach, bóle głowy i dolegliwości trawienne. 

pixel